Новое сообщение

Михаил,

47
Тамбов
Написать
В друзья
Михаил
Занять сердце

Информация

Ориентация Гетеро
Курение не курю
Телосложение обычное
Мат. положение ищу спонсора
Интересы кино
Важное в партнере секс
Семья женат
Цвет волос Темный
Транспорт есть автомобиль
Внешность обыкновенная
Жизненные цели душевное равновесие
Михаил
IGM
IGM
Что за поколение!
Михаил
IGM
IGM
Суши-Салат в стакане
Михаил
IGM
IGM
Салаты Для любителей креветок . 1. Креветки + авокадо + огурец + пекинская капуста + чеснок + оливковое масло . 2. Креветки + помидор + огурец + маслины + красный лук + болгарский перец + руккола + сыр + оливковое маслоПоказать полностью… . 3. Креветки + листья салата + перепелиные яйца + помидорки черри + сыр + сыр + сухарики из отрубного хлеба . 4. Креветки + руккола + авокадо + помидорки черри + оливковое масло + сок лимона . 5. Креветки + листья салата + помидорки черри + вареное яйцо + сыр + соевый соус . 6. Креветки + листья салата + помидорки черри + перепелиные яйца + кедровые орешки + соевый соус + сок лимона + оливковое масло. Приятного аппетита
Михаил
IGM
IGM
Знакомьтесь, это радужное чудо в перьях - оса-блестянка. Красивая, правда!
Михаил
IGM
IGM
Пpocтыe фopмyлы cтuльныx coчeтaнuй
Михаил
IGM
IGM
Что у вас по наклейкам?
Михаил
IGM
IGM
Домашний сыр
Михаил
IGM
IGM
Как жаль, что гордость иногда может быть сильнее, чем любовь.
Михаил
IGM
IGM
Закажи сейчас - плати потом Осень(42-46) - vk.com/album-95527878_216535668 Осень(48-56) - vk.com/album-95527878_247729388 Перейти в каталог распродажи (42-46) vk.com/album-95527878_245596286 (48-60) vk.com/album-95527878_260508617 По все вопросам писать vk.com/olga_kuteinykova
Михаил
IGM
IGM
Camille Rowe by Ellen von Unwerth
Михаил
IGM
IGM
Зонирование спальной зоны Площадь комнаты 18 м2
Михаил
IGM
IGM
Цель была не просто похудеть после родов КС, а построить качество мышц, рельеф-сделать тело упругим и подтянутым. После Кесарева реально иметь подтянутый плоский живот и даже кубикиСбалансированное питание, никаких диет + физические упражнения.
Михаил
IGM
IGM
— Лето — это «Спокойной ночи» в 6:30 утра.
Михаил
IGM
IGM
В комментарии
Михаил
IGM
IGM
Спортивная пицца!Без муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя и кефира! Вкусно и некалорийно!Ингредиенты:Показать полностью…Для "теста"500 гр куриной грудки1 яйцоСольПерецСухая (или свежая) зелень, я кладу орегано и укропДля начинки:Сладкого перца -2 шт.100 гр пармезана или другого сыраМаленький пучок зелёного лукаДля соуса:томатная паста 200 гр.2 зубчика чеснокасметана нежирная или натуральный йогурт-100 гргорчица или порошокСпособ приготовления:* Куриную грудку с яйцом размолоть в блендере* Смешать со специями* Ровным слоем распределить на бумаге для выпечки* Если "тесто" липнет к рукам, распределяйте его смоченными в холодной воде руками* Отправляем в разогретую до 180 гр духовку на 18-20 минут* Коржик должен слегка подсохнуть* Тем временем делаем соус: томатную пасту смешиваем со специями, сметаной и горчицей.* Нарезаем начинку* Корж достаньте из духовки, смажьте соусом, разложите начинку* И снова в духовку пока всё красиво не запечётся....минут 15В конце потрите сыром и оставьте в духовке еще на 1 минутуПриятного аппетита! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
Михаил
IGM
IGM
Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ 1. Подтягивание - 25 2. Отжимание от пола - 90 3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100 Жми "Подписаться", а затем читай продолжение в описании
Михаил
IGM
IGM
Картины сваркой
Михаил
IGM
IGM
Копейка ценой новой Весты спорт